Baňkování, známé také jako cupping therapy, je tisíciletá technika, která využívá podtlaku vytvořeného v baňkách pro uvolnění svalového napětí, zlepšení krevního a lymfatického oběhu a podporu regenerace organismu.
Metoda pochází z tradiční čínské medicíny, ale své místo si našla i v moderních terapeutických praxích po celém světě.
Baňkování - cupping theraphy
Co je baňkování?
Baňkování, známé také jako cupping therapy, je tisíciletá technika, která využívá podtlaku vytvořeného v baňkách pro uvolnění svalového napětí, zlepšení krevního a lymfatického oběhu a podporu regenerace organismu.
Metoda pochází z tradiční čínské medicíny, ale své místo si našla i v moderních terapeutických praxích po celém světě.
Jak baňkování probíhá?
Na pokožku se přikládají speciální skleněné nebo silikonové baňky, ve kterých je vytvořen podtlak – buď zahřátím vzduchu (tradičně ohněm), nebo mechanicky pomocí pumpičky. Baňka jemně nasaje kůži a podkoží, čímž dochází k intenzivnímu prokrvení.
Technika může být:
-
Statická – baňky zůstávají na místě
-
Dynamická (pohyblivá) – baňkou se klouže po těle, často s použitím oleje
Jaké jsou účinky baňkování?
✔️ Uvolňuje zatuhlé svaly a fascie
✔️ Pomáhá při bolestech zad, ramen, šíje
✔️ Podporuje detoxikaci těla
✔️ Zlepšuje cirkulaci krve a lymfy
✔️ Posiluje imunitní systém
✔️ Přispívá ke zmírnění stresu a celkové únavy
Baňkování může také pomoci při bolestech hlavy, chronických potížích pohybového aparátu nebo jako součást péče po fyzickém výkonu.
Je baňkování pro každého?
Baňkování je vhodné pro většinu klientů, ale existují i výjimky. Není vhodné např. při:
-
akutní infekci nebo horečce
-
poranění nebo otevřených ranách
-
těhotenství (v určitých oblastech)
-
závažných onemocněních krve
Před aplikací vždy probíhá krátká konzultace, kde se domluvíme na nejvhodnějším postupu.
Zanechá baňkování stopy?
Ano – typickým vedlejším účinkem jsou tmavší skvrny v místech přiložení baněk, které vznikají vlivem podtlaku. Nejde o modřiny, ale o přirozenou reakci těla na prokrvení. Skvrny většinou zmizí do 3–7 dnů.
Klienti často zažívají výraznou úlevu už druhý den po baňkování – tělo jakoby znovu „dýchá“ a napětí mizí. Někdy ale přichází pocit uvolnění už přímo na stole, během samotné terapie. Pokud cítíš, že si tvé tělo zaslouží péči, dopřej si tuhle ozdravnou chvilku – rád tě přivítám.
Kurzy masérské nemají smysl jen pro žáky
To, co děláme, také učíme. Sdílení zkušeností je pro nás přirozenou součástí práce, a tak se naše odbornost neustále rozvíjí – nejen díky praxi s klienty, ale i díky inspirujícím dotazům a konzultacím spolu se studenty.
Techniky, které vyučujeme, sami denně používáme, a víme, jak velký význam má nejen správné provedení, ale i citlivý přístup ke každému člověku. V našich kurzech se soustředíme nejen na hmaty, chvaty a techniky, ale také na hlubší porozumění tělu a jeho potřebám. Učíme, jak pracovat s respektem, trpělivostí a vnímavostí, aby každá dotyková terapie přinášela skutečnou úlevu a harmonii.
Ať už se do světa masáží vydáváte poprvé, nebo si chcete prohloubit své znalosti, rádi vás provedeme cestou, která spojuje dovednosti s péčí, láskou a pochopením.